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Classes for Parents

 cis
 

De Mujer A Mujer

Clases comienzan: 9-01-16 hasta 10-06-16 (En Español)

9am-11am Solamente Los Viernes

9-1-17

9-8-17

9-15-17

9-22-17

9-29-17

10-6-17

Es un proyecto específicamente diseñado para ayudar a mujeres que se encuentran con síntomas de alto estrés y depresión. Aprendiendo como manejar estos síntomas nos puede ayuda a reducir el estigma de la salud mental como nos sugiere la iniciativa de think.change.

 Como mujeres, frecuentemente nos encontramos pidiendo consejos de nuestras amigas, mamas, tías y compañeras del trabajo. De Mujer a Mujer utiliza herramientas creadas por mujeres para ayudarnos manejar mejor los eventos de la vida por medio de un curso de seis semanas. El curso incluye temas como:

 

  • Técnicas de reducir el estrés
  • Entender nuestras prioridades como mujer hispana
  • Reflexión en ‘Es Difícil ser Mujer?”
  • Terapias de baile y música para reducir la depresión
  • Alimentación para reducir síntomas del estrés y depresión
  • La actividad física para reducir síntomas del estrés y depresión

El programa es para mujeres de 18 – 55 años que viven en áreas rurales del condado de El Paso y Hudspeth.

 *Todas las clases serán llevadas a cabo en el “Parent Center” y enseñadas por la Sra. González. Si usted tiene cualquier pregunta por favor de comuníquese a la oficina de Frank Macías al 915-926-4600 o con la coordinador del programa CIS la Sra. Saenz al 915-222-4264.


PEN PROJECT Network
Classes taught by Mrs. Bonnie Perez

Time: 9am to 10:30am

Dates & Topics are:

11-3-17----"Bullying"/ Class in Spanish


11-17-17
-------"ADHD"/Class in Spanish


1-5-18-------"
Evaluating child for the presence of a disability" Class in Spanish


1-19-18-----"
Children's Mental Health Overview"/ Class in Spanish


2-2-18-----"
Restraint & Seclusion"/ Class in Spanish


3-2-18--------"
Self-care for the Caregiver" /Class in Spanish


4-6-18--------"
Stress Management"/ Class in English